关于学游泳400字作文
今天是我第一天学游泳，一到那我就领到了“学生游泳证”。现在，只要戴上它，我就能光明正大的进出，别提有多开心了。
开始学了，教练先教我们潜水，一开始我的.头大半露在水面上，教练就把我的头按下去，我别有多难受了，还咽了一大口水，急忙浮上来。这时教练对我说：“你沉下去时要把整个头都沉下去，让身体浮起来。记住，泳镜一定要戴紧，不然进水可难受了。”我不停的点头，在水面上深吸一口气，照着教练的方法把头浸入水中。我无意中发现了一个秘密：把泳镜戴紧后，在水下睁开眼睛也没问题，只要鼻子不呼吸，嘴巴在水里吐泡泡，就行。掌握了这个秘密，在加上教练的指导，我不一会就学会潜水了，真开心。
接下来是练脚力。老师让我们身体趴在岸上，练习脚力运动“收、开、蹬”。于是我们反复练习 “收、开、蹬”这样的动作。一开始，我总觉得浑身不自在，肚子紧靠岸边，难受极了。再加上很用力的做，我烦死了。但当我听说谁能合格了，就羡慕死了，于是就加把劲努力的练习。在水下做脚力运动时，手不能动，得直浮在水面上，虽然疼痛，可我早把它抛到九霄云外去了，专心致志的学。果然，不一会儿，教练说我通过了，我那时真想一蹦三尺高啊，可水里怎么蹦呢？就这样，我被教练浮着在水面上“飘”。由于我的脚做的天衣无缝，老师还夸我呢！
大家觉得我学游泳精彩吗？
